（庭のジャンボレモンのコンフィをたっぷり、
上にはりんごスライスのおめかしケーキでティータイム）

股関節と腰を治すためはじめた朝んぽ&オリジナル体操
毎朝２ヶ月続けてだいぶとよくなりました
はじめは無理と思っていたけど
今の目標は完治。えいえいおー
（昨日の写真が載せれてなかった〜寝落ちたので。。
いま追加完了＾＾）